ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ | ΕΚΤΥΠΩΣΗ | ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Πολλές χώρες αντιμετωπίζουν πλέον ένα αυξανόμενο πρόβλημα με τη γήρανση του πληθυσμού και τη μείωση των γεννήσεων. Πάρα πολλά βρέφη εξακολουθούν να πεθαίνουν άσκοπα πριν από την ηλικία των πέντε ετών. Οι χώρες αγωνίζονται ολοένα και περισσότερο να διατηρήσουν τις οικονομίες τους σταθερές. Ενώ οι ειδικοί στη Δημόσια Υγεία επικοινωνούν ότι πρέπει να επικεντρωθούν σε πιο υγιείς μελλοντικές γενιές, η επιδείνωση της υγείας των νεαρών γυναικών αγνοείται. Η πιο υγιής γενιά με μια ακμάζουσα οικονομία επιτυγχάνεται μέσω μιας ολιστικής στρατηγικής που αντιμετωπίζει την Υγεία των Νέων Γυναικών ως προτεραιότητα Δημόσιας Υγείας.
Η πιο υγιής γενιά του κόσμου το 2040
Μια Ομοσπονδία Οργανισμών που ασχολούνται με τη Δημόσια Υγεία στην Ολλανδία έχει τη φιλοδοξία να επιτύχει το πιο υγιής γενιά του κόσμου στο 2040Η υγεία στοχεύει σε όλα τα επίπεδα: ψυχικό, κοινωνικό και σωματικό. Για να επιτευχθεί αυτός ο στόχος, η Ολλανδία χρειάζεται τις πιο υγιείς νεαρές γυναίκες στον κόσμο.
Αντιθέτως, η ανάλυση δεδομένων από την Ολλανδία δείχνει το αντίθετο. Η υγεία των νέων γυναικών επιδεινώνεται ραγδαία. Σε άλλες δυτικές χώρες, δεν θα είναι πολύ καλύτερη. Η υγεία των νέων γυναικών έχει επιδεινωθεί παγκοσμίως. Είναι καιρός να αντιμετωπίσουμε την πραγματικότητα. Η σωματική λειτουργία και ο μεταβολισμός των γυναικών διαφέρουν από τους άνδρες και χρειάζονται ειδική υποστήριξη υγείας προσαρμοσμένη στις ανάγκες των γυναικών. Ενώ πολλά προβλήματα υγείας σε έναν πληθυσμό θα μπορούσαν να αποφευχθούν όταν οι νεαρές γυναίκες υποστηρίζονται για βέλτιστη υγεία πριν από την εγκυμοσύνη, αυτό δεν αποτελεί προτεραιότητα των Υπηρεσιών Δημόσιας Υγείας.
Η καλή υγεία για την επόμενη γενιά ξεκινά με ένα ισχυρό και ανθεκτικό ανοσοποιητικό σύστημα πριν από την εγκυμοσύνη και κατά τη διάρκεια των πρώτων 1,000 ημερών γύρω από την εγκυμοσύνη, τον τοκετό και τον θηλασμό μετά τον τοκετό. Ο τοκετός και η υγεία των παιδιών μειώνονται. Ο αριθμός των γυναικών που πεθαίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (εντός 42 ημερών μετά τον τοκετό) αυξάνεται, όπως και ο αριθμός των αμβλώσεων. Χωρίς αλλαγή, αυτές οι αντικρουόμενες τάσεις μπορεί να εξελιχθούν σε μια καταστροφή που θα πλήξει όλα τα επίπεδα της κοινωνίας. Η Έκθεση για το Μέλλον της Δημόσιας Υγείας της Ολλανδίας προβλέπει ότι κοντά στο 12 εκατομμύρια άνθρωποι θα έχουν κάποια χρόνια πάθηση έως το 2050.
Η υγεία των νέων γυναικών επιδεινώνεται
Γύρω ήμισυ των νέων ηλικίας 6-25 ετών στην Ολλανδία αντιμετωπίζουν προβλήματα ψυχικής υγείας. Επιπλέον, το 47% των ατόμων ηλικίας 15-44 ετών έχουν διαγνωστεί με τουλάχιστον μία χρόνια ασθένεια, με τις νέες γυναίκες να διαγιγνώσκονται συχνότερα από τους άνδρες. Όταν διαγιγνώσκονται με χρόνια ασθένεια, οι άνθρωποι εργάζονται λιγότερο, λαμβάνουν περισσότερες άδειες ασθενείας και είναι λιγότερο παραγωγικοί. Δυστυχώς, το να μην είναι... ικανός να εργαστεί συμβάλλει σε χειρότερη υγεία και εισόδημα.
Ένα ακόμη μεγαλύτερο ποσοστό νέων (79%) εξακολουθεί να υποφέρει από τις αρνητικές επιπτώσεις της πανδημίας, με γυναίκες και τα άτομα με χαμηλότερο μορφωτικό επίπεδο πλήττονται περισσότερο και αντιμετωπίζουν ψυχικά προβλήματα όπως συναισθηματική εξάντληση, άγχος και υπερκινητικότητα. Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο PNAS έδειξε ταχύτερη γήρανση του εγκεφάλου των νεαρών γυναικών σε σύγκριση με τους νεαρούς άνδρες, η οποία μπορεί να σχετίζεται με την έκθεση σε χρόνιο στρες.
Οι φοιτητές βιώνουν περισσότερο άγχος από πριν λόγω ανησυχιών για τον πληθωρισμό και το υψηλό κόστος ζωής. Εντός της ΕΕ, η Ολλανδία έχει εξελιχθεί στην πιο ακριβή χώρα για να ζει κανείς. Δυστυχώς, υπάρχουν πολύ περισσότερα που προβληματίζουν την υγεία των νεαρών γυναικών.
Αυξημένη χρήση ναρκωτικών και ένας επικίνδυνος μύθος ομορφιάς
Κατά τη διάρκεια της πανδημίας, η χρήση αντικαταθλιπτικών αυξήθηκε κατά 16% για άτομα ηλικίας 16-24 ετών και για παιδιά. Στις γυναίκες συνταγογραφούνται αντικαταθλιπτικά νωρίτερα και τα λαμβάνουν. δυο φορές όσο και οι άνδρες. Ενώ οι θετικές επιδράσεις των SSRI έχουν επικριθεί επανειλημμένα και οι γυναίκες αναφέρουν περισσότερες παρενέργειες από τους άνδρες, αυτά τα φάρμακα εξακολουθούν να συνταγογραφούνται συχνά από γιατρούς.
Ένας στους τέσσερις νέους στην Ολλανδία χρησιμοποιεί Ritalin ή Concerta (μεθυλοφαινιδάτη) χωρίς ιατρική συνταγή για τη βελτίωση της συγκέντρωσης και των αποτελεσμάτων της μελέτης. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν τους πιθανούς κινδύνους, όπως ο αιφνίδιος θάνατος, που είναι γνωστοί ως πιθανή παρενέργεια. Έρευνες έχουν δείξει ότι το 5.5-22.5% των νέων έχουν χρησιμοποιήσει φάρμακα για τη ΔΕΠΥ χωρίς ιατρική συνταγή.
Επιπλέον, στα μέσα του 2023, μια ανησυχητική αύξηση στα ΜΣΑΦ όπως παρακεταμόλη (Τυλενόλη ή Ακεταμινοφαίνη) και ιβουπροφαίνη παρατηρήθηκε, ειδικά σε νεαρά κορίτσια, αυξάνοντας τον κίνδυνο δηλητηρίασης. Η χρήση αντιβιοτικών όπως αμοξικιλλίνη αυξήθηκε για παιδιά 0-10 ετών (55%) και για παιδιά ηλικίας 11-20 ετών κατά 50%. Καθώς το 2023 ήταν η πρώτη χρονιά μετά την πανδημία με όλα τα φεστιβάλ ανοιχτά στο κοινό, παρατηρήθηκε αυξημένη χρήση ναρκωτικών για πάρτι (όπως έκσταση) μεταξύ ατόμων ηλικίας 16-35 ετών παρατηρήθηκε με τακτικά καταγεγραμμένα συμπτώματα δηλητηρίασης.
Ο διαδικτυακός και διασυνδεδεμένος κόσμος εκθέτει τον κίνδυνο του διαδικτυακού εκφοβισμού μεταξύ των νέων. Κατά ειρωνικό τρόπο, πολλοί αισθάνονται... πιο μοναχικός από ποτέ και παλεύουν με το βάρος και την αυτοπεποίθησή τους, γεγονός που τους θέτει σε κίνδυνο την υγεία τους ως ενήλικες.
Ο μύθος της ομορφιάς είναι ένας άλλος κίνδυνος. Κατά τα έτη 2019-2022, η χρήση πληρωτικά αυξήθηκε κατά 80% και η χρήση Botox διπλασιάστηκε μεταξύ των νέων γυναικών. Η έκθεση σε μικροπλαστικά, νανοπλαστικά και νανοσωματίδια έχει αυξηθεί. Επιπλέον, η συγκέντρωση PFAS/PFOA στο πόσιμο νερό της Ολλανδίας διαπιστώθηκε ότι είναι πάνω από το φυσιολογικό και μπορεί να μειώσει τη γονιμότητα τόσο των γυναικών όσο και των ανδρών.
Από την άλλη πλευρά, η χρήση ορμονικών αντισυλληπτικών από το στόμα από νεαρά κορίτσια μειώθηκε στην Ολλανδία, με μόνο μια μικρή αύξηση στη χρήση ενδομήτριας ορμονικής συσκευής. μελέτες έδειξε ότι υπάρχει αυξημένος κίνδυνος, αν και μικρός, εμφράγματος του μυοκαρδίου ή εγκεφαλικού επεισοδίου κατά τη χρήση ορμονικών αντισυλληπτικών. Η χρήση ενδομήτριας συσκευής με λεβονοργεστρέλη δεν έδειξε τον κίνδυνο. Δεδομένης της εκτεταμένης και συνεχιζόμενης εξάρτησης εκατομμυρίων νέων γυναικών από αυτά τα φάρμακα, η διασφάλιση της ασφάλειάς τους παραμένει κρίσιμη ευθύνη της ιατρικής κοινότητας. Καθώς και η ενημέρωση των νέων γυναικών από τους γιατρούς σχετικά με πιθανές βλάβες βάσει της πιο πρόσφατης επιστημονικής βιβλιογραφίας μέσω ενημερωμένης συναίνεσης.
Τα τελευταία 4 χρόνια, κορίτσια και νεαρές γυναίκες έχουν εκτεθεί σε επαναλαμβανόμενα εμβόλια κατά του HPV και εμβόλια mRNA κατά της Covid-19 σε σύντομο χρονικό διάστημα, και για τα δύο αυτά περιστατικά οι παρενέργειες στις γυναίκες έχουν αναφερθεί ότι είναι πιο... συχνάζω και σοβαρές. Πιθανές αλληλεπιδράσεις ή/και παρεμβολές με αυτά τα εμβόλια και οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στο ανοσοποιητικό σύστημα και το μικροβίωμα δεν έχουν διερευνηθεί εκ των προτέρων. Ούτε υπήρχαν διαθέσιμες γνώσεις όταν ξεκίνησε το 2021 σχετικά με τους πιθανούς κινδύνους και τις βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες επιπτώσεις, όταν εισήχθησαν τέσσερα εμβόλια πριν από τις 22 εβδομάδες κύησης.
Τα θρεπτικά τρόφιμα δεν είναι προσιτά για πολλούς
Η σημασία της καθημερινής κατανάλωσης, όπως συνιστάται από τον ΠΟΥ, 400 γραμμαρίων φρέσκων φρούτων και λαχανικών, κρέατος, γαλακτοκομικών προϊόντων και αυγών για μια υγιή ζωή και μια χαρούμενη κοινωνική και επαγγελματική ζωή είναι άγνωστη σε πολλούς νέους. Για τους περισσότερους από αυτούς, έχει γίνει... μη προσβάσιμοΤα (υπερ)επεξεργασμένα τρόφιμα είναι τα φθηνότερα και χορταστικά τρόφιμα με μια καλοσχεδιασμένη σύνθεση από συστατικά χαμηλού κόστους, ζάχαρη, λίπος και αλάτι που αλλάζουν το μικροβίωμα.
Το σπίτι, το σχολείο, οι διαφημίσεις, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, οι influencers, τα κινητά τηλέφωνα και τα περιβάλλοντα λιανικής πώλησης οδηγούν στην παχυσαρκία και το υπερβολικό βάρος σε παιδιά και εφήβους, συχνά ταυτόχρονα με τον υποσιτισμό και την αναιμία.
Ένα αυξανόμενο σύνολο στοιχείων δείχνει ότι τα δισεκατομμύρια μικροοργανισμοί που υπάρχουν στο σώμα μας εμπλέκονται στενά στην αύξηση και απώλεια βάρους και στην εκπαίδευση και ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος, καθώς και στη συνολική ομοιόσταση του ξενιστή. Περίπου το 33% του πληθυσμού στην Ολλανδία δεν καταναλώνει φρούτα και λαχανικά καθημερινά. Από το 2024, το 7.1% των παιδιών στην Ολλανδία ζουν σε συνθήκες φτώχειας και αυτός ο αριθμός εξακολουθεί να είναι... αυξανόμενηΠερισσότερα παιδιά ενδέχεται να υποσιτίζονται, κάτι που σχετίζεται με μειωμένη ανάπτυξη, νευροανάπτυξη και αυξημένη λοιμώδη νοσηρότητα και θνησιμότητα.
Για την αντιστροφή του προβλήματος του υποσιτισμού, η παροχή δωρεάν γεύματα έχει ξεκινήσει πρόσφατα στα δημοτικά σχολεία. Δυστυχώς, αυτό δεν κάνει τη διαφορά για τα παιδιά στα γυμνάσια και το λύκειο. Ενώ στέλνουμε χρηματοδότηση σε αναπτυσσόμενες χώρες για την πρόληψη του υποσιτισμού, ένα παρόμοιο πρόβλημα εμφανίζεται μπροστά στα μάτια μας στην Ολλανδία.
Η νεότερη γενιά τρώει κυρίως περισσότερο φυτικής προέλευσης τρόφιμα, καθώς θα βελτίωνε την κλιματική αλλαγή. Σχεδόν 30% των νέων γυναικών προτιμούν να ψωνίζουν χορτοφαγικά τρόφιμα και το 0.7% του ολλανδικού πληθυσμού είναι vegan. Επιπλέον, η ΕΕ εισήγαγε νέα τρόφιμα όπως έντομα και σκουλήκια, κρέας που καλλιεργείται σε εργαστήριο, και Μποβάερ για τις αγελάδες, ώστε να μειωθεί η παραγωγή μεθανίου, η οποία μπορεί να επηρεάσει το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα.
Σχεδόν ένας στους πέντε οι έφηβοι ατμίζουν. Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις είναι ακόμη άγνωστες. Στην Ολλανδία, τα ατμιστικά με συνθετικά υγρά που έχουν γεύση κόλα, βανίλιας, βερίκοκου κ.λπ., έχουν πλέον απαγορευμένοςΑν και το κάπνισμα μειώνεται στους ενήλικες, οι νεαρές γυναίκες καπνίζουν συχνότερα από τα αγόρια, αλλά πίνουν λιγότερο αλκοόλ.
Όλοι οι εσωτερικοί και εξωτερικοί περιβαλλοντικοί παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στην αποδυνάμωση ή την ενίσχυση της ανθεκτικότητας του ανοσοποιητικού συστήματος και ως εκ τούτου μπορούν να επηρεάσουν την περίοδο της εγκυμοσύνης, του τοκετού, του θηλασμού και την υγεία της μητέρας και του παιδιού για τις μελλοντικές γενιές.
Η εγκυμοσύνη ρυθμίζεται από μια μοναδική πολυπλοκότητα του ανοσοποιητικού συστήματος
Η εγκυμοσύνη είναι κάτι μοναδικό ανοσολογική κατάσταση. Οι αλλαγές στο ανοσοποιητικό σύστημα στα τρία στάδια της εγκυμοσύνης (πολύ πρώιμο, μέσο και όψιμο στάδιο) χρονομετρούνται σχολαστικά. Στο πολύ πρώιμο στάδιο, το ανοσοποιητικό σύστημα προσαρμόζεται για να αποτρέψει το σώμα της από το να απορρίψει το έμβρυο, ενώ ταυτόχρονα παραμένει αρκετά ισχυρό για να κρατήσει μακριά ξένα παθογόνα. Στο όψιμο στάδιο, το σώμα προετοιμάζεται για τον τοκετό, ο οποίος προκαλείται από μια φλεγμονώδη απόκριση. Μια τελειόμηνη εγκυμοσύνη θα ακολουθήσει ένα ανοσολογικό ρολόιΟι αλλαγές σε αυτό το ανοσοποιητικό προφίλ θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην πρόβλεψη και πιθανώς στην πρόληψη του πρόωρου τοκετού.
Μελέτες δείχνουν ότι η παθολογικά προκαλούμενη φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό (πριν από τις 37 εβδομάδες). Στην Ολλανδία, το 14.8% των παιδιών που γεννιούνται είναι πρόωρο με 9.7% χαμηλό βάρος γέννησης για όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (Big2). Είναι ενδιαφέρον ότι, στην περίπτωση πρόωρου τοκετού, η φλεγμονώδης αντίδραση είναι πιο έντονη σε σύγκριση με έναν τοκετό πλήρους διάρκειας.
Ο πρόωρος τοκετός αποτελεί σημαντικό δείκτη κινδύνου για πρόωρο θάνατο, χρόνιες και μολυσματικές ασθένειες, σήψη, καχεξία και καθυστερημένη νευρολογική και εγκεφαλική ανάπτυξη. Αυτό μπορεί να εκδηλωθεί καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής κάποιου. Ο πολύ πρόωρος τοκετός και ο εξαιρετικά πρόωρος τοκετός εμφανίζονται μόνο στο 1.5% του ολλανδικού πληθυσμού βρεφών και ευθύνονται για το 50% των θανάτων νεογνών. Ο αριθμός των αμβλώσεων αυξήθηκε σε δύο χρόνια το 2023 σε 39,000, με τις περισσότερες να προέρχονται από γυναίκες ηλικίας 25-34 ετών. Η έκτρωση στην Ολλανδία επιτρέπεται έως τις 24 εβδομάδες κύησης.
Ο αριθμός των τοκετών έχει μειωθεί δραματικά σε 167,504 το 2022. Αυτό αντιστοιχεί σε 1.49 παιδιά ανά γυναίκα, με μέση ηλικία 30.3 έτη. Ο αριθμός των γυναικών που θηλάζουν μειώνεται επίσης. Στους 6 μήνες, το ποσοστό των γυναικών που θηλάζουν μειώθηκε από 60% σε μόλις 30% των νεαρών μητέρων.
Κάθε χρόνο, περίπου 661 μωρά πεθαίνουν στην Ολλανδία. Οι μητέρες που πεθαίνουν εντός 42 ημερών μετά τον τοκετό είναι περίπου... 11 άτομα ένα χρόνο με 5 επιπλέον γυναίκες να πεθαίνουν από αυτοκτονία κάθε χρόνο, και χωρίς να υπολογίζονται οι γυναίκες που πέθαναν από καρκίνο. Τα τελευταία χρόνια, οι θάνατοι μητέρων έχουν αυξηθεί παγκοσμίως, με κύρια αιτία τις καρδιακές παθήσεις και θρόμβους αίματος.
Έγκυες γυναίκες με στρες, κατάθλιψη, ή ανησυχία, καθώς και οι παχύσαρκες γυναίκες με φλεγμονή του εντέρου και χρόνια νόσο, έχουν αλλοιωμένο ανοσοποιητικό σύστημα και, ως συνέπεια του υποσιτισμού, έχουν αλλοιωμένο μικροβίωμα. Ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα υποδηλώνει αυξημένο κίνδυνο για προεκλαμψία, υψηλή αρτηριακή πίεση, σύνδρομο HELLP, διαβήτη κύησης, πρόωρο τοκετό ή/και χαμηλό βάρος γέννησης.
«Ενστικτώδες αίσθημα» μια αναταραχή για τις υγιείς μελλοντικές γενιές
Το έντερο παρουσιάζει το 70-80% των ανοσοκυττάρων στο ανθρώπινο σώμα. Στο βλεννογόνο στρώμα του εντέρου, τα νευρωνικά κύτταρα, τα ενδοκρινικά κύτταρα και τα ανοσοκύτταρα συνεργάζονται για να διαχειρίζονται τον μεταβολισμό και τη σωματική λειτουργία του. Πρόσφατες μελέτες σε ποντίκια έδειξαν βίλες του βλεννογόνου στρώματος που διπλασιάζεται σε όγκο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, επιβραδύνοντας την διέλευση της τροφής, βελτιώνοντας την πέψη για βέλτιστη χρήση των διαθέσιμων θρεπτικών συστατικών.
Το εντερικό βλεννογόνο στρώμα συνδέεται στενά με διάφορα στάδια της εγκυμοσύνης με αλλοιωμένη εντερική μικροχλωρίδα, μεταβολίτες και κυτοκίνες. Αυτοί οι βιοδραστικοί μεταβολίτες τροποποιούν και αλλάζουν το «έμφυτο» και «προσαρμοστικό» ανοσοποιητικό σύστημα. Μαζί, η μικροβιακή σύνθεση και το βλεννογόνο στρώμα του εντέρου καθορίζουν τη μακροπρόθεσμη υγεία. Τα έντερα της μητέρας επηρεάζουν τη βιοποικιλότητα του μικροβιώματος και την ανθεκτικότητα του ανοσοποιητικού συστήματος, η οποία μεταδίδεται στο μωρό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του τοκετού και του θηλασμού. Νωρίτερες περίοδοι στη ζωή που αντιμετωπίζουν πείνα, ακραίο στρες ή σοβαρές ασθένειες μπορεί να επηρεάσουν την υγεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μπορεί να μεταδοθούν στο μωρό καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής του, ακόμη και με διαγενεακές επιπτώσεις.
Ειδικοί ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες μπορεί να έχει θετικές επιδράσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του τοκετού και του θηλασμού. Επαρκής βιταμίνης D, που υπάρχει στο ηλιακό φως, στη διατροφή (ψάρια, γαλακτοκομικά προϊόντα) ή στα συμπληρώματα, αποτελεί προϋπόθεση κατά τη διάρκεια αυτής της πολύτιμης περιόδου της ζωής τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί.
Για τις νεαρές γυναίκες που επιθυμούν να μείνουν έγκυες, είναι σημαντικό να μάθουν πώς να εξισορροπούν το ανοσοποιητικό σύστημα και το μικροβίωμα. Το ανοσοποιητικό σύστημα των νεαρών γυναικών θα μπορούσε να είναι ο σημαντικότερος ρυθμιστής των πιο υγιών γενεών και της εργασιμότητας και του εισοδήματος ενός πληθυσμού.
-
Η Carla Peeters είναι ιδρύτρια και διευθύνουσα σύμβουλος της COBALA Good Care Feels Better. Είναι προσωρινή Διευθύνουσα Σύμβουλος και στρατηγικός σύμβουλος για περισσότερη υγεία και εργασιμότητα στον χώρο εργασίας. Η συμβολή της επικεντρώνεται στη δημιουργία υγιών οργανισμών, στην καθοδήγηση για καλύτερη ποιότητα φροντίδας και οικονομικά αποδοτικές θεραπείες που ενσωματώνουν την εξατομικευμένη διατροφή και τον τρόπο ζωής στην ιατρική. Απέκτησε διδακτορικό στην Ανοσολογία από την Ιατρική Σχολή της Ουτρέχτης, σπούδασε Μοριακές Επιστήμες στο Πανεπιστήμιο Wageningen και Έρευνας και παρακολούθησε τετραετές πρόγραμμα Ανώτερης Επιστημονικής Εκπαίδευσης στη Φύση με εξειδίκευση στη διαγνωστική και την έρευνα ιατρικών εργαστηρίων. Παρακολούθησε προγράμματα στελεχών στο London Business School, στο INSEAD και στο Nyenrode Business School.
Προβολή όλων των μηνυμάτων
